113-1【So健康】健康講座-運動貼紮與防護   
活動名稱(Activity Name):113-1【So健康】健康講座-運動貼紮與防護
活動類別(Activity Category):活動
活動連結 SDGs 項目(SDGs):
報名限制(Identity): 只開放給:教職員、學生(Only open to staff & student)
報名日期(Registration Date):2024/10/8 上午 12:00:59 ~ 2024/10/29 下午 11:00:59
活動日期(Activity Date):2024/10/30 ~ 2024/10/30
活動時間(Activity Time):13:00 ~ 15:00
活動地點(Event Location):H224
活動簡介(Introduction):一、活動目的:
幫助參與者掌握肌內效貼紮的核心技術,提升自我防護與運動表現。我們將結合正確的姿勢矯正與基礎健身訓練,確保你在運動過程中避免常見的傷害。肌內效貼紮作為一種非侵入性的治療方式,利用輕薄透氣的貼布對身體產生正向刺激,促進恢復與生理調節功能。

此外,特邀運動學程防護員杜繼超教練,親授實際操作技巧,讓你能靈活應用於日常運動與訓練中,達到更佳的運動防護效果。
二、參加對象:全校教職員工生
三、活動日期:113年10月30日。
四、活動地點:學慧樓H224
五、活動方式:課程-練習-滿意度調查。
主辦單位(Organizer): 身心靈健康中心
承辦單位(Implementer): 衛生保健組
協辦單位(Co-Organizer):
聯  絡  人(Contact person):郭詩婕
聯絡電話(Contact number):1231
人數上限(Maximum number of people):限 30 人   (已報名 30 人)
連結網址(Link URL):
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此活動已過期,無法再報名

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