「心靈急救包」:給教職員的自我照顧時光   
活動名稱(Activity Name):「心靈急救包」:給教職員的自我照顧時光
活動類別(Activity Category):專題演講
活動連結 SDGs 項目(SDGs):
報名限制(Identity): 只開放給:老師、職員(Only open to teacher & staff)
報名日期(Registration Date):2025/2/19 下午 05:00:00 ~ 2025/4/4 下午 12:00:00
活動日期(Activity Date):2025/4/8 ~ 2025/4/8
活動時間(Activity Time):14:00-16:00
活動時數(Active Hours):2 小時
認證點數(Certification points):2
活動地點(Event Location):無盡藏W102多媒體教室
活動簡介(Introduction):親愛的教職員們,
您總是用心陪伴學生、投入教學與行政工作,
但是否曾停下來,好好關心自己的心靈健康呢?

誠摯邀請您參加【心靈急救包】工作坊,為自己打造一段放鬆、充電與重拾內在平衡的時光。
透過溫暖而實用的自我照顧練習,讓您在忙碌的日常中找到喘息空間,重燃工作與生活的能量!

這場活動將帶您探索自我照顧的實用技巧,提升情緒韌性,學習自我傷害防治知能,
讓自己在關心學生的同時,也能溫柔擁抱自己的內在世界。💡
讓我們一起為心靈充電,打造更健康的教學生活!
辦理時間:114年04月08日(二)14:00-16:00。
辦理地點:無盡藏W102教室。
演講者:杜家興 臨床心理師

本場次可認證參與公共事務獎勵積分,趕快手刀報名喔!!
主辦單位(Organizer): 身心靈健康中心
承辦單位(Implementer): 身心靈健康中心
聯  絡  人(Contact person):曾琳方
聯絡電話(Contact number):1246
人數上限(Maximum number of people):限 90 人   (已報名 45 人)
活動海報(Poster):
已過開放報名期限,無法再報名

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