教您如何對抗憂鬱症   
活動名稱:教您如何對抗憂鬱症
活動類別:專題演講
主  講  人:性傳法師
主講人現職:福智僧團執事法師
演講主題:【對抗憂鬱症】
報名限制: 不限
報名日期:2018/3/7 下午 03:00:59 ~ 2018/5/16 下午 05:00:59
活動日期:2018/5/16 ~ 2018/5/16
活動時間:18:00 ~ 22:00
活動時數:-1 小時
活動地點:成均館C322教室
活動簡介:人是一種情感的動物,心情有起伏,難免會產生低落、消沈、沮喪的情緒;每個人一生中或多或少都會碰到極大的挫折與壓力,或因人際關係(特別是情感事件)、家庭的因素、經濟的因素、工作或學業困擾等等壓力造成,而情緒無法獲得有效的抒解,週而復始一再累積,很快就會產生「憂鬱」情緒,大部分人情緒低落一陣子後,可以再開朗起來,但少數人因為遺傳因子或個性(包括不適當的想法)使然,再加上壓力的累積(日常生活瑣事的所造成的壓力累積或遭逢特別大的壓力事件),而又缺乏適當的情緒調節與良好的社會支持,會將情緒狀態延伸為一種病態,以致於心情與行為都受到影響,於是產生無法脫離的低落情緒;嚴重者甚至以自殺結束寶貴的生命。

本次講座將讓您對抗憂鬱,獲得不一樣的情緒舒展。
主辦單位: 幼兒教育學系
承辦單位: 幼兒教育學系
協辦單位: 幼兒教育學系
聯  絡  人:曾小姐
聯絡電話:#2151
人數上限:不限人數   (已報名 21 人)
已過開放報名期限,無法再報名

此活動已過期,無法再報名

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