【高顏質時代下的生存之道】114-2自我肯定與接納活動   
活動名稱(Activity Name):【高顏質時代下的生存之道】114-2自我肯定與接納活動
活動類別(Activity Category):專題演講
活動連結 SDGs 項目(SDGs):
報名限制(Identity): 只開放給:學生(Only open to student)
提供餐點(Provide meals):
報名日期(Registration Date):2026/2/24 下午 02:39:00 ~ 2026/5/11 下午 02:39:00
活動日期(Activity Date):2026/5/13 ~ 2026/5/13
活動時間(Activity Time):115/05/13(三),晚上1800-2030
活動地點(Event Location):成均館C332
活動簡介(Introduction):我們來做個真心話大冒險,
你老實說——
你有沒有因為別人的長相,默默給對方加過分?
你有沒有因為自己的外表(變胖、不時尚),偷偷的扣過分?

在這個滑一滑就全是美顏、濃顏、不夠就修顏、
或是顏不夠就AI來湊的時代,
我們好像很難不比較。
比較臉、比較身材、比較打扮,
甚至不知不覺,用「好不好看」決定自己值不值得被喜歡。

但問題是——
如果有一天狀態不好(笑不出來)、皮膚爆痘、沒打扮、不時尚、沒那麼可愛呢?
那我是不是就不夠好了?

這場活動想陪你一起聊聊:
我們是怎麼把「外貌、外在」變成自我價值的標準?
又可以怎麼慢慢把標準拿回來?

我們不否認外表的重要,
但也想試試看,能不能——
✔ 不只用顏值來定義自己
✔ 不只用他人的眼光來決定自己的心情和心情
✔ 找到更多肯定自己和接納自己的方式

這不是要你突然變得超自信,
而是一起練習:
在看臉的時代,也能好好看見自己。

講師:彭詩怡 諮商心理師(穗訸心理治療所)
地點:C332 成均館三樓
時間:115/05/13(三),1800-2030
主辦單位(Organizer): 身心靈健康中心
承辦單位(Implementer): 身心靈健康中心
聯  絡  人(Contact person):曾琳方
聯絡電話(Contact number):分機1246
人數上限(Maximum number of people):限 35 人   (已報名 3 人)
請選擇身份(Please choose an identity):
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