禪繞暖心聖誕繪   
活動名稱(Activity Name):禪繞暖心聖誕繪
活動類別(Activity Category):活動
活動連結 SDGs 項目(SDGs):
報名限制(Identity): 只開放給:教職員、學生(Only open to staff & student)
報名日期(Registration Date):2025/11/27 下午 06:51:00 ~ 2025/12/12 下午 12:00:00
活動日期(Activity Date):2025/12/15 ~ 2025/12/15
活動時間(Activity Time):下午2點~下午5點
活動時數(Active Hours):3 小時
活動地點(Event Location):成均館C320
活動簡介(Introduction):🎄在節慶的光裡,為自己畫一份靜心與祝福

十二月,校園開始有微亮的燈飾、些許的期待,也有些人悄悄感到疲憊。
在這樣的時刻,我們邀請您——
放下匆忙,留一小段時間給自己,用簡單的線條畫下屬於你的 聖誕纏繞畫。

你不需要會畫畫,不需要任何技巧。
只要一支筆、一張紙、和一個願意停下來的心。

在一筆一劃之間,
你會發現專注讓大腦安靜、
創作讓情緒被看見、
節慶的氛圍也在圖案中慢慢被點亮。

無論你是學生、教職員、或只是想沉澱的人,
都歡迎一起來——
為自己「畫」下一份聖誕禮物。
主辦單位(Organizer): 身心靈健康中心
承辦單位(Implementer): 身心靈健康中心
聯  絡  人(Contact person):江慧敏
聯絡電話(Contact number):校內分機1241
人數上限(Maximum number of people):限 40 人   (已報名 0 人)
活動海報(Poster):
備        註(Remark):?? 活動簡介|禪繞暖心聖誕繪

在聖誕節前夕,我們用一場靜謐而溫暖的禪繞畫創作,替自己的心點上一盞柔光。

透過簡單的線條、緩慢的筆觸與專注的呼吸,我們讓每一筆都成為一份真誠的祝福:祝福自己的努力、祝福今年的收穫,也祝福那些陪伴在生命裡的人。

不需要會畫畫,也不需要技巧基礎,只需要帶著一顆願意放鬆的心,
在安靜的創作時光中,讓線條包裹你想送出的祝福,讓溫度從心流動到紙上,成為這個冬天最珍貴的小禮物。

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? 體驗亮點|Warm & Zen Christmas

?? 亮點 ? 暖心開場:用覺察迎接節慶

透過簡短的放鬆引導,讓自己緩緩從忙碌步調回到「當下」,在靜心中感受自己的呼吸、情緒與內在狀態,迎接一場暖暖的創作旅程。

?? 亮點 ? 零基礎也能畫:禪繞畫的溫柔入門

以簡單、重複、無壓力的圖樣開始,
讓每個人都能在筆尖起落中找到節奏,透過「沒有對錯不必完美」的原則,感受被接納與放鬆。

?? 亮點 ? 在線條裡藏祝福:將思念與心意繞成形

每一筆、每一個圖樣,都象徵一種心情與祝願。可以把想送給自己、家人、朋友或支持者的祝福繞進作品中,讓畫紙成為一份獨一無二的聖誕禮物。

?? 亮點 ? 療癒氛圍滿點:慢、靜、暖的冬日儀式感

柔光、溫暖色調與節日的小元素穿插其中,讓整場活動像一杯熱可可般溫暖,是繁忙學期末的最佳心靈喘息。

?? 亮點 ? 完成專屬作品:帶走你的心意與祝福
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