壓力解碼-認識壓力講座
活動名稱(Activity Name):壓力解碼-認識壓力講座
活動類別(Activity Category):多元(自主)學習類
主 講 人:
主講人現職:
演講主題:
報名限制(Identity):
只開放給:學生(Only open to student)
提供餐點(Provide meals):
認證類別(Certification category):
報名日期(Registration Date):2024/4/17 上午 08:00:59 ~ 2024/5/6 下午 05:00:59
活動日期(Activity Date):2024/5/8 ~ 2024/5/8
活動時間(Activity Time):15:00 ~ 17:30
活動時數(Active Hours):2.5 小時
認證點數(Certification points):0
活動地點(Event Location):C320
場地地址(Activity space):
活動簡介(Introduction):總是覺得壓力好大、心情好累
每天都像壓力鍋,處在快要爆炸的高壓狀態
在崩潰邊緣而無法處理?
人只要活著就有壓力
如何讓壓力維持適中,讓壓力變成動力?
一起來解碼壓力,奪回主控權吧!
講師:吳宗儒諮商心理師
本講座可認證多元(自主)學習課程0.1學分
學生須於規定時間內報名,講座活動當天線上刷卡簽到並簽退,並於活動結束後一週內完成150字以上之學習心得
主辦單位(Organizer):
學生輔導中心
承辦單位(Implementer):
協辦單位(Co-Organizer):
聯 絡 人(Contact person):林琬真
聯絡電話(Contact number):05-2721001#1241
人數上限(Maximum number of people):限 30 人 (已報名 19 人)
報名費用(Activity fee):0 元
售票地點(Ticket sales location):
附加檔案(Attach file):
活動海報(Poster):
備 註(Remark):
請選擇身份(Please choose an identity):