養心強身系列2020「體雕健康美學班」   
活動名稱:養心強身系列2020「體雕健康美學班」
活動類別:活動
報名限制: 不限
報名日期:2020/9/10 上午 09:00:59 ~ 2020/12/18 下午 11:50:59
活動日期:2020/9/29 ~ 2020/12/15
活動時間:19:00 ~ 20:30
活動時數:18 小時
活動地點:南華大學校本部
活動簡介:※課程目標:在每次帶動體雕運動施作之間,示範行、站、坐、跪、臥等各種日常姿勢態樣,引導其覺察、拯救結構力學失衡與痠痛警報部位,體驗胸、腹及骨盆等三腔正位的重要性,如何從體態分析判斷,透視背後的不良姿勢性問題,同時圖影解說「人體解剖學及結構力學原理」,如何立即採取「體雕型姿勢矯正」隨時調整、進行「螺旋式伸展筋膜」改善緊繃、「脊椎曲度還原運動」回歸正位、運用力學輔具「強化核心肌群」為訓練等單元實作技巧,目的在重啟優質人文的體態美學活力,套用在日常工作或終身學習的各項課業上!

※授課老師:謝旭凱老師
1.社團法人中國傳統整復療法協會 理監事
2.教育部嘉義市體育會「國武術C級運動教練證暨裁判」證照
3.衛服部「整復推拿專業訓練班」整復師
4.嘉義社區大學「如何舒緩痠痛DIY技巧」講師
5.照安社區保健聯盟衛教「居家自我保健照護知能」講師


※上課期間:109年9月22日-12月8日(每周二) 19:00-20:30,共12 週
※上課地點:南華大學校本部
※招生人數:15人。依照繳費順序錄取至額滿為止。本學院保留增額或不足額開班之權利。
※學費定價:3100元
※特殊身分優惠:3000元,具以下身分:
南華大學教職員、南華大學校友、南華大學終身學習學院舊生、出家法師、國際佛光會會員、身心障礙及低收入戶領有證明者。
註:優惠身分僅能擇一使用,請以優惠金額繳費。

※報名手續:一律採線上報名,網址:https://forms.gle/eLi3Ufc3sAPwuBzW7
並於三天內完成繳費手續。本課程將依照報名者繳費順序錄取至額滿為止。

※繳費方式:
(1)開課前至終身學習學院 成均館C108室繳費。
(2)銀行匯款或ATM轉帳(彰化銀行大林分行)
◢ 戶名:財團法人南華大學,匯款帳號:6204-51-163669-20
(彰化銀行大林分行)
匯款或ATM轉帳後,請提供您的姓名、報名課程名稱、繳費日期及帳號末五碼,並拍下匯款單或收據,以附件方式,寄至email:saudra881306@nhu.edu.tw
*完成繳費後請妥善保存繳費憑據。



※課程詳細內容洽詢電話: (05)2721001 分機 8331佳蓉專案副理。
主辦單位: 終身學習學院
承辦單位: 終身學習學院
協辦單位:
聯  絡  人:佳蓉專案副理
聯絡電話:05-2721001 #8322
人數上限:限 30 人   (已報名 4 人)
報名費用:3000 元
請選擇身份:
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